В Україні, де тисячі людей щодня вчаться жити заново після втрати кінцівки, спорт стає не просто віддушиною, а способом повернути контроль над собою. Ампфутбол — вид футболу на милицях — набирає обертів і об’єднує навколо себе тих, хто шукає однодумців, рух і нові цілі.
Як усе починалося: шлях ампфутболу від гри-розради до світового руху
Адаптаційні властивості ампфутболу ще в 1980-х роках сповна відчув американець Дон Беннет. Він втратив ногу через нещасний випадок і знайшов відраду, граючи у футбол на милицях зі своїми приятелями.
Ідею підхопили. Вже у 1984 році в Сіетлі відбулися перші міжнародні змагання з ампфутболу, а у 2002-му запрацювала World Amputee Football Federation. Зараз в цей вид футболу грають у понад 60 країнах.
У ампфутболу є свої особливості. На відміну від класичного виду, тут в команді лише 7 гравців – шість польових і один воротар.
Польові футболісти під час матчу не вдягають протези, а грають на милицях. Голкіпери, згідно з правилами, мають ампутацію руки або порушення функцій верхньої кінцівки.

Окрім цього, грають без офсайдів, воротар грає лише у штрафному майданчику, поле менше, ніж стандартне – максимум 60 х 40 метрів, тайми тривають по 25 хвилин, а милиця є продовженням руки – куксою грати заборонено.
Ампфутбол по-українськи: від першої команди ветеранів до міжнародних перемог
Станом на літо 2024-го року майже сотня тисяч українців через війну мала ампутації. Велика частина з них – військові. Щодня цифри лише зростають Природно, що запит на ампфутбол в Україні збільшився, і цю ініціативу підтримали.

Для популяризації Українська асоціація футболу у 2024-му році започаткувала проєкт «Ліга Дужих». Це масштабний проєкт з метою створити ампфутбольну спільноту та побудувати структуру окремого виду спорту.
Одна з його фішок – попередній досвід у футболі не потрібен. Так ви можете долучитися в ролі гравця, тренера чи навіть створити свою команду.

Команд в Україні вже понад 10 – серед них чоловічі, жіночі та дитячі. Першим колективом, сформованим з військових, які отримали ампутації внаслідок бойових дій, став львівський клуб «Покрова АМП». Команда показує чудові результати: бере участь у Чемпіонаті Польщі, здобула перемоги в зимовому та весняному Кубку Ліги Дужих.
Окрім цього, існує українська збірна з ампфутболу «Ліга Дужих». В березні 2025-го року вона вперше зіграла на міжнародному турнірі, в товариському матчі проти команди Бельгії «Red Flamingos», перемігши з рахунком 1:0.
Ампфутбол – це не щось нове для України. В нас він з`явився ще в 90-х. Українська збірна виступала на міжнародних турнірах і здобувала чудові результати, виборовши навіть «срібло» ЧС-2003 та «бронзу» ЧС-2004”.
Чому реабілітація через спорт — це критично важливо?
Адаптивний спорт відкриває людям з обмеженими фізичними можливостями шлях до активного життя, допомагаючи не тільки зберігати фізичну форму, але й відчувати свою значущість у суспільстві та досягати видатних результатів. Це дає ветеранам можливість відчути впевненість у собі, відновити почуття контролю над життям та підвищити самооцінку.
В ампфутболі немає професійних контрактів, тож не варто хвилюватися, що щось не вдасться. Якщо ви не бажаєте брати участі в турнірах, а хочете просто спробувати тренуватися - не проблема. Мета ампфутболу - це фізична реабілітація, покращення емоційного стану та соціалізація.
Після першого ж тренування мені дуже сподобалося, хоч ми і падали. Ходити на милицях не легко, а бігати і копати м’яч - тим більше. Тяжко було втримати рівновагу. В мене тиждень-два тому шви зняли, сильних навантажень не радили, але я вже дуже захопився ампфутболом. Втім, до всього підходив з розумом, - пригадує ветеран Микола Гатала, який є одним з перших гравців команди “Покрова АМП”.

Як стати частиною ампфутбольної спільноти в Україні?
Ампфутбольні команди України радо долучають до цього виду спорту охочих - як гравців, так і тренерів. Щоб приєднатися до котроїсь з команд, достатньо перейти на сайт «Ліги дужих». Там можна заповнити анкету, натиснувши «Долучитися до гри». Після її опрацювання вам нададуть інформацію про найближчий до вас клуб. Також вас можуть запросити на футбольні збори, майстер-клас чи відкрите тренування. Окрім цього, на сайті можна знайти відомості про ампфутбольні клуби, правила гри, найближчі події і відповіді на поширені запитання.
Ампфутбол в Україні – це приклад того, як через гру можна створити спільноту, де кожен відчуває підтримку, рухається вперед і знаходить нові цілі. Тут не змагаються за контракти чи нагороди – головне, що спорт стає частиною відновлення та повсякденного життя. Коли навколо є команда, тренер і м’яч, цього достатньо, аби знову відчути себе у формі.
Автор: Даріна Богуш
